北京优贝口腔
补牙全过程
1、当牙齿被细菌腐蚀，形成牙洞，就需要补牙了。
首先需要医生对患者口腔健康状况进行全面的了解及适当的处理，并根据龋齿的数量、疗位、龋病的病变程度制定很好的补牙修复方案。
2、使用高速旋转的钻头，磨除被腐蚀的蛀牙。
因为磨牙时会产生高热，所以钻头要喷水降温，同时喷出的水可以冲刷掉磨除的蛀牙，保持牙面的干净。
3、将牙齿蛀坏的部分磨除后，认真检查是否仍残留有牙细菌。
如果没有完全去除干净，就直接把牙齿补起来，补牙材料下方的牙齿还会继续蛀掉，形成更大更深的牙
洞，并且补牙材料可能会脱落。因此，彻底去除蛀坏的部分，是补牙过程中至关重要的一步。
4、去除干净蛀牙后，处理牙洞表面，以便补牙材料能够和牙齿牢牢粘接在一起。
5、使用和牙齿颜色相同的树脂材料，充填牙洞。
6、根据牙洞的大小，使用合适的工具将树脂材料紧密压实于洞中。
7、用特殊的光使树脂材料迅速硬固，达到和牙齿相仿的强度硬度。
8、调磨、抛光树脂材料，恢复牙齿原有的形状。
常言说“小洞不补，大洞吃苦”，很多蛀牙的患者，都是一忍再忍，实在忍不住了才去就医。那面临的可能需要根管治疗，甚至拔除换牙。
这些食物可以有效防蛀牙
香菇最能预防龋齿。首先，“蘑菇皇后”香菇所含的香菇多糖体，能够抑制口腔内致病菌的生长，阻止牙菌斑的形成，防止龋齿。其次，香菇还含有一般蔬菜所缺乏的维生素D源(麦角甾醇)，麦角甾醇经日光照射，可转变成维生素D，可增强人体免疫能力，并能帮助儿童骨骼和牙齿成长。
每100克干品香菇含有7.8克的粗纤维，就如同一把健齿的“牙刷”，咀嚼时与牙面发生机械摩擦，可以对牙齿起到清洗的作用，减少菌斑的形成。
香菇中还含有鲜香味的物质鸟苷酸和香菇精，气味芳香，有助于口气清新。另外所含的大量维生素C，同样具有杀灭有害菌，保护牙齿的作用。
芹菜中含有大量的粗纤维，吃芹菜的同时就能擦去不少粘附在牙齿表面的细菌。对粗纤维食物反复的咀嚼还可刺激唾液的分泌，以平衡口腔内的酸碱度。
牙齿最怕口腔中酸的环境，乳酪是--的口腔酸碱平衡卫士，其中丰富的磷酸盐可以中和口腔中的酸性物质，不利于细菌活动。乳酪中还有大量的利于人体吸收的钙，无论对于儿童牙齿生长还是成年人健齿固齿都有很好的帮助。
让人意外的是，酸甜的葡萄干也是健齿的好食物。美国学者称，葡萄干内含有多种抑制口腔细菌生长的化合物，齐墩果醇酸、齐墩果醛、白桦脂醇等，这些化学物质是植物中的天然抗氧化剂，有利于牙齿和牙龈健康，能够有效地防止蛀牙、牙龈炎和牙周炎等。
中医则认为，葡萄干可以清热解毒，也就是通常所说的有帮助预防“火牙”的功效。不仅如此，葡萄干可以健胃生津，津液多了，就可以养护牙齿。
至于葡萄干酸甜的口味则是来自于果糖和葡萄糖，而非有害牙齿健康的蔗糖。所以零食爱好者们可以大嚼葡萄干，不必担心有害牙齿。
还有几种刺激性较强的食物，如洋葱、芥末、薄荷等，也都是口腔内细菌的天敌，经常食用有益牙齿健康。
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